Boas pessoal , recomecei este tipo de dieta à uns dias e estou farto de procurar mas não encontro aquelas tiras (ketostix) para medir e ver se já estou em fase de cetose ou não..Eu sei que há sintomas , mas os que tenho tido sinceramente penso que possa ser só do calor e cansaço que tenho vindo a acumular.. Já me fartei de ver em farmácias e nenhuma tem!
Se soubessem onde posso adquirir agradecia