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Fórum: Desporto / Fitness

Exponha as suas dúvidas sobre exercícios, planos de treino, batidos, hidratação, novas modalidades…

  1. Tópico Sticky Sticky: [Suplementos] Whey, gainers, creatina, bcaa e outros.

    Criado por Markito, 22-11-07 19:48:46
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    14-06-17, 23:02:29 Ir para o último post
  2. Tópico Sticky Sticky: Dúvidas sobre regimes alimentares e planos de treino a adotar.

    Criado por Vergadaço, 10-08-09 21:47:25
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    03-05-17, 18:02:01 Ir para o último post
  3. Thumbs up Tópico Sticky Sticky: Fitness no feminino

    Criado por patricig, 30-03-12 10:06:08
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    30-04-17, 15:24:38 Ir para o último post
  4. Tópico Sticky Sticky: Como somos por de trás do teclado? (fotos e vídeos dos users).

    Criado por che_guevara, 06-05-09 19:14:01
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    22-04-17, 03:02:59 Ir para o último post
  5. Tópico Sticky Sticky: [Fitness Lounge] Sala de convívio da secção de fitness.

    Criado por H20, 08-04-13 15:55:22
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    18-02-17, 19:04:10 Ir para o último post
  6. Lightbulb Tópico Sticky Sticky: [Suplementos] Reviews/Análises (Ler Primeiro Post)!

    Criado por Ancestral, 27-12-14 17:37:16
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    análise, gainer, review, suplementos, whey
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    07-02-17, 18:55:11 Ir para o último post
  7. Lightbulb Tópico Sticky Sticky: ÍNDICE de Tópicos.

    Criado por Jericoolico, 16-04-11 10:33:50
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    27-03-14, 11:15:34 Ir para o último post
  1. Ginásio na Amadora e/ou Loures

    Criado por cfrf92, 17-06-17 00:17:04
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    20-06-17, 11:42:38 Ir para o último post
  2. Animal Cuts

    Criado por Sublime21, 14-06-17 22:41:55
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    14-06-17, 22:41:55 Ir para o último post
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    13-06-17, 00:24:16 Ir para o último post
  3. Dieta Cetogênica

    Criado por ifruit, 10-06-17 18:51:06
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    10-06-17, 18:51:06 Ir para o último post
  4. Musculação - Ajuda

    Criado por Smiley79, 04-06-17 22:24:21
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    08-06-17, 22:26:03 Ir para o último post
  5. Question Diuréticos!

    Criado por nanav, 17-05-17 12:27:18
    alimentação, diuréticos, retenção de líquidos, suplementação
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    01-06-17, 15:29:25 Ir para o último post
  6. [ajuda]Conjugar Hit Com treino AB ?

    Criado por karikas, 30-05-17 01:31:37
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    30-05-17, 01:31:37 Ir para o último post
  7. Preciso de ajuda para um plano alimentar

    Criado por luispcosta, 23-04-17 21:36:45
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    29-05-17, 22:52:27 Ir para o último post
  8. Piscinas

    Criado por Rikardo24, 15-03-15 19:53:23
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    22-05-17, 18:16:02 Ir para o último post
  9. [Multimédia] DESPORTO, fotos, vídeos, imagens

    Criado por A000, 29-11-14 13:05:51
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    12-05-17, 15:51:14 Ir para o último post
  10. O único treino que alguma vez vão precisar

    Criado por SideEffect, 11-06-13 20:06:56
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    08-05-17, 11:23:59 Ir para o último post
  11. Aveia - difícil trituração

    Criado por CMB, 02-05-17 20:31:30
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    07-05-17, 19:15:43 Ir para o último post
  12. Plano de treino

    Criado por CofCof, 11-03-17 16:46:35
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    04-05-17, 11:37:40 Ir para o último post
  13. Perda de força a meio de uma série

    Criado por helreq, 21-04-17 22:35:40
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    03-05-17, 00:07:58 Ir para o último post
  14. Post Questionário Suplementação Alimentar

    Criado por pedromsf, 12-04-17 12:29:37
    desporto, ginasio, suplementação, suplementos, whey
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    15-04-17, 20:53:14 Ir para o último post
  15. Rato morto numa proteína da Myprotein

    Criado por xkilo, 13-04-17 11:53:03
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    13-04-17, 11:53:03 Ir para o último post
  16. Calcular calorias

    Criado por s3rgiosilva, 08-04-17 17:53:08
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    08-04-17, 20:20:10 Ir para o último post
  17. Treino e suplementaçao

    Criado por uns, 06-04-17 19:03:03
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    06-04-17, 19:03:03 Ir para o último post
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    30-03-17, 17:27:00 Ir para o último post
  18. Dieta flexível

    Criado por SideEffect, 09-09-14 16:50:11
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    28-03-17, 20:34:28 Ir para o último post
  19. Crítica ao meu plano

    Criado por CofCof, 16-03-17 22:24:40
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    16-03-17, 22:24:40 Ir para o último post
  20. Barras de Elevações em Lisboa

    Criado por leopffm, 12-03-17 16:07:18
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    16-03-17, 11:58:17 Ir para o último post
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    14-03-17, 21:14:57 Ir para o último post
  21. Question Qual o próximo passo?

    Criado por sweD, 23-06-16 16:47:21
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    10-03-17, 21:19:14 Ir para o último post
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    04-03-17, 12:32:49 Ir para o último post
  22. O que melhorar em plano alimentar / treino

    Criado por Andre94, 26-02-17 19:52:48
    • Respostas: 1
    • Visualizações: 407
    04-03-17, 01:40:31 Ir para o último post
  23. Palmilhas

    Criado por SolNascente, 02-03-17 15:44:19
    • Respostas: 2
    • Visualizações: 329
    02-03-17, 18:29:42 Ir para o último post
  24. Dieta e desporto a não resultar

    Criado por ifruit, 09-06-14 00:17:30
    2 Páginas
    1 2
    • Respostas: 30
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    28-02-17, 21:09:59 Ir para o último post
  25. má postura- actividade?

    Criado por davidsousa93, 27-02-17 18:08:03
    • Respostas: 0
    • Visualizações: 318
    27-02-17, 18:08:03 Ir para o último post
  26. Mega Mass 2000

    Criado por Franciscocruz, 26-07-08 21:11:55
    • Respostas: 8
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    27-02-17, 06:11:05 Ir para o último post

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