Obviamente que já é para idades 'adultas'. Reparem que na ficha de inscrição referem lá 'número de filhos?'.
O único jovem a ser capa da Men's Health até agora foi o Taylor Lautner, por causa do seu ganho de massa muscular de 13kg em menos de um ano (o que é perfeitamente normal, tendo em conta a alimentação e ac€sso a material que tinha, bem como a sua rotina). Mas enfim, fizeram disso algo inédito...
De qualquer das maneiras, treinem! Pode ser que daqui a uns anos seja a vossa vez. A começar é agora e levar o treino por anos, não é ganhar a vontade a 3 meses de um concurso.